我的經驗是曬後抹點抗炎/抗氧化的東西的確管用

多年前聽過一個專門研究組織創傷的教授做的報告，其中一個強調的論點就是組織損傷後第一時間內抗炎/抗氧化的重要性。

所以我是燙到了就抹維生素E油+冷敷，曬到了抹維生素C溶液+冷敷。感覺效果非常顯著。

樓上甜酒的葡萄水我感覺有可能也有抗炎/抗氧化的作用。