如果是肝氣鬱結，肝失條達導沁抑鬱，可用下麵方法

可用龍眼十克加冰糖適量燉服，會有效果。

龍眼能緩解焦慮，抑鬱症。養血安神補益心脾。可以試試。無毒無害。龍眼性溫，可加一點菊花茶亦可。