確切地說，真正，我說是真正得了憂鬱症的人，尤其是比較嚴重的，靠鼓勵根本沒用，它不是情緒不好這麽簡單

真正得了憂鬱症，尤其是比較嚴重的，是腦子裏麵的化學成分發生了不平衡，腦中的某些化學成分無法正常分泌，就如比較嚴重的糖尿病患者，胰島素無法分泌一樣，光靠鍛煉改變飲食，勸說作用不太，必須藥物幹涉，等藥物幹涉起到了作用，患者的思維才變得比較正常，理性，他人才能跟他講道理，也講得通，這個時候，可以勸說他設法改變人生觀，思想觀，等等其他一切有利於心理健康的措施用上去才有用，當事人才能付諸於行動，有望最後擺脫藥物，走向光明。