家裏老人對保健品的反饋：glucosamine msm 對關節引起的疼痛和走動不便有效

家裏老人以前不吃保健品，主要是身體還好，沒有什麽慢性病。以前跟風帶魚油啊多維什麽啊，他們都是有一搭沒一搭的吃，我覺得主要是不舍得浪費。所以後來我們也就不帶了。我爸年輕的時候喜歡運動，傷了膝蓋，老了疼，影響走動。醫生看了，片子也拍了，說沒什麽好辦法。退行性關節炎什麽的。

然後老公的一個同事說他媽也是關節不好，吃costco的glucosame後，健步如飛啊。然後我們就給買了帶回去。開始也不吃。有一段時間疼的厲害，走一會就要歇會兒。於是試著吃了，發現的確有用，那以後就比較規律性的服用了。到現在已經吃了4年了。

推薦一下，雖然樣本小，就兩個數據