按摩肝經才三天，居然發現

眼睛視力變好很多。。。簡直是驚喜啊～

我在Google搜索肝經、脾經，學會了按摩肝經和脾經，現在focus on這兩條經絡，結果很明顯，視力變好很多。

關於為啥要按摩肝經和脾經？因為我也有舌胖大的問題，尤其是天熱，喝水多，引起舌胖大，按摩脾經已經一個多星期了，舌胖大的情況好轉了。

最顯著的效果就是睡眠，這兩天一到10點就迷糊，要趕緊上床睡覺。睡眠也很好。這可能是按摩肝經的效果，白天按摩肝經，肝陽旺盛，活動比較多，消耗了肝陽，晚上肝陽入陰，睡眠就好了。

這是我自己的體驗，沒什麽理論基礎。大家想了解肝經脾經的話，這裏有很多懂得傳統醫學的醫生和愛好者，網上也有很多視頻和解釋，我就不班門弄斧了。

祝福大家都健康快樂～