“新傷需養,老傷要練”,別無它法
來源:
coach1960
於
2018-07-13 07:41:05
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72小時以後就該恢複性練習,一個月以後就要盡力恢複,以能忍受的疼痛為限。
你家美貌,健康的身體基礎來自於好基因,恭喜,祝福!