謝謝你的意見。 Dr. Caldwell Esselstyn 認為，

蔬菜水果，尤其是綠葉蔬菜裏麵富含 Nitric oxide（一氧化二氮），可以幫助減少血管硬化，增加血管的彈性。所以我每天的功課就是盡量多吃這些。