問題5.肩倒立。spine 怎麽能彎90度呢？拐角是頸椎和胸椎交界處還是在第幾個胸椎處？

來源: 於 2018-06-26 22:04:52 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

Image result for 肩倒立我喜歡做這個動作，做得沒有人家到位，是哪一節沒放鬆嗎？