上麵說的瑜伽呼吸可以降血壓是真的,保持腹式呼吸5分鍾以後,血壓肯定會降低,難的是一直保持腹式呼吸,

來源: 2018-06-05 06:27:30 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: