請教按摩肌肉的手法，

來源: 於 2018-05-18 08:47:45 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

我腿上有一條肌肉需要按摩，看網上視頻講，要按住痛點半分鍾。我明白用力揉或在肌肉上滾網球能促進血液循環，可按住痛點半分鍾是什麽原理呢？