再看看吃的. 很多人都以為自己吃的少了，一算起來少不了

來源: 於 2018-05-08 05:37:06 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

對各食物的熱量及烹飪方式產生的熱量有了解的，看一眼，對那一盤那一餐的熱量都有個大概數了，———學著看卡路裏，習慣後就會管住嘴了