空腹跑本來也是鍛煉的一種

來源: 2018-05-03 10:27:10 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

除非跑半馬之前我會吃一點碳水,早上長跑前我隻喝水,感覺非常好。