讚分享！但是適合自己的很少能是適合普天下人的“真理”吧？我覺得open mind是能夠接受凡事多半有多渠道，根據個體實際情況每人

讚分享！但是適合自己的很少能是適合普天下人的“真理”吧？我覺得open mind是能夠接受凡事多半有多渠道，根據個體實際情況每人可以做非常不同的選擇仍然能各自收益。大家切磋是善道，但是以己之道為至上真理，那是輕狂；對他人之道範範打壓更是小人做法。

如果所謂“主流”是講政府推薦的飲食標準，我們的確需要透過表麵看本質。畢竟政府的推薦在極大程度上是受背後捐資者（即大型私有企業）的左右的，這是社會現實，一時沒辦法的事情。

如果所謂“主流”是指與您（我們自己）選擇不同的飲食方案，那我倒是覺得我們也要給別人the benefit of the doubt。就是去接受某些人他們對飲食的選擇，雖然在我自己看來不可想像不可理解，的確是對他們個體而言有其短期或長期的效益，不能隻因自己的懷疑而強力打壓。

恕我直言。