跑鞋的壽命是由鞋底的磨損度決定

或者說裏程數決定，但我覺得還是看鞋底磨損最直接，明顯磨損造成高低區別那就一定要換了，哪怕鞋麵象剛買的一樣

至於什麽牌子還是讓你的腳說話，我穿過很多牌子，但最舒服的一雙是nike的，那一雙裏麵的空間腳底和鞋底麵的弧度契合度最好，所以那一雙對我的腳來說是最舒服的鞋子