你練了八段錦嗎？我發現做這個得慢，就要那個慢慢往內使勁，練快了不行。練完很舒服。

來源: OceanSound 於 2018-03-15 18:27:20 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

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你練了八段錦嗎？ 我發現做這個得慢， 就要那個慢慢往內使勁，練快了不行。 練完很舒服。