”八段錦是一種在中國古代發明的健身方法,由八種肢體動作組成,內容包括肢體運動和氣息調理。”

來源: 2018-03-06 21:13:48 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

應該比太極拳和瑜伽要簡單的多。哪天我也學著做。