把大棗用溫水泡一夜,早上把大棗煮10分鍾左右,到大棗都鼓起來就關火,等溫度降下來後,直接就可以剝皮了。
很容易剝掉皮。然後再用剪子把棗核剪出來。
小紅豆也是泡好後,多放些水煮,第一次煮開後,關火蓋蓋燜20分鍾,在接著小火煮10分鍾,再關火燜20分鍾。再小火煮爛。
倒出多餘小豆湯,放入去皮去核的大棗,小火用粗的擀麵杖趁熱搗爛,一邊搗爛一邊攪拌,一邊炒幹。