我是這麽做的。一早起來發覺嗓子有點不對勁，我就立刻take easy! 啥也不幹了，就是喝茶水聊天

多吃點水果，飲食上上心一點，多做點瑜伽，把生活上的煩心事盡量想開，好好睡一覺，就好了。所以我到現在也不知道流感是啥感受！

我平時，吃的也不上心，覺睡的也不多。