不錯！感覺國內50歲以上的人，對core strength 不了解，北美比較強調這塊。

來源: 於 2018-02-02 09:22:59 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

根據你的個人經驗，講講core strength 的重要性吧，謝謝！