少食多餐，餐後適當活動，盡量少吃甜品以及多糖的水果

來源: 於 2018-01-25 11:31:11 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

要當心，生產N年之後得II型糖尿病的幾率高出一般人。買個血糖儀吧，以便時常檢測。