少吃吃健康對於吃的太多的人一定有的良好作用；鍛煉對現在的一點不動的辦公室一族一定有好處；但一切要適可而止，

少吃吃健康鍛煉肯定不可能掃除一切疾病。不然咱們的農民同胞就應該是祖國最健康的一族了。