謝教練總是鼓勵我! 你是我的榜樣.我是最近兩周才開始試那個45度斜推的.以前一直用平推的。

來源: 古來萬事 於 2017-11-30 09:43:52 [] [舊帖] [給我悄悄話] 閱讀數 : (137 bytes)
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希望繼續增強腿功。腿有勁了，做啥都不累。想不到weight training好處如此之多。

 

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