我今年53歲了,還沒有老花眼。 我外婆活到93歲,一輩子沒有老花眼。 我媽媽現在81歲了,也沒有老花眼。 我們都沒有近視。 我外婆是個中醫,她認為如果肝陰虛,眼睛就會近視眼,中年後會老花。所以我們家的女性傳統上要在秋冬補陰,尤其是肝陰和腎陰。具體就不說了,反正相信中醫的人會明白的。另外,她教我們把兩個手搓熱,輕輕放在眼睛的上方,每天做3分鍾。 本人從事IT工作,上班9個小時對著電腦;由於不愛運動,下班了大部分時間也對著電腦。 感謝上天。