有可能是鍛煉過度，或鍛煉不正確。但我認為瑜伽隻會幫助膝蓋，不會傷害膝蓋。我也做了10年瑜伽

來源: 於 2017-11-12 21:01:40 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

我過50了，膝蓋沒有一點毛病。所以說找原因時可以把瑜伽排除掉、