Ice bath, 幾乎是所有Trainer's room的標準設置/程序，在一個冰水渦旋大容器裏，

來源: 於 2017-11-03 12:14:36 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

不接觸脖子和頭部，多數時候就快速“冰鎮”一下下肢：））
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