關於知柏地黃丸和睡眠

我一直睡眠不好,經常睡到3、4點鍾就醒了,然後就睡不著了。上個月開始吃知柏地黃丸,基本可以睡7個小時。上個周日開始停了,結果又開始睡不好了。昨天晚上睡前又吃了知柏地黃丸,所以昨天晚上睡得不錯。這知柏地黃丸可以長期吃嗎?我不想長期靠吃藥睡覺。

所有跟帖: 

含澤瀉,慎用,尤其不要長期用。 -TBz- 給 TBz 發送悄悄話 TBz 的博客首頁 (368 bytes) () 11/03/2017 postreply 09:59:43

謝謝!那我還是改成遊泳吧,遊泳好像對我也管用。 -狗毛- 給 狗毛 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/03/2017 postreply 10:18:18

試試瑜伽,睡前靜坐。紅酒適量可能也有幫助 -夏陽- 給 夏陽 發送悄悄話 夏陽 的博客首頁 (0 bytes) () 11/03/2017 postreply 10:21:18

這個藥並不是這麽用的,如果你用它治療失眠有效,說明你的腎氣已經有些不足夠了 -ephd- 給 ephd 發送悄悄話 ephd 的博客首頁 (679 bytes) () 11/03/2017 postreply 10:18:06

謝謝!吃了這個知柏地黃丸好像晚上起來上廁所也少一次呢,以前要上兩次,吃了後隻用上一次。 -狗毛- 給 狗毛 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/03/2017 postreply 10:21:21

腎氣不足怎麽食補呢 -柳伊伊- 給 柳伊伊 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/03/2017 postreply 10:35:54

不用補也補不了,少幹損傷腎氣的事情就可以了 -ephd- 給 ephd 發送悄悄話 ephd 的博客首頁 (0 bytes) () 11/03/2017 postreply 13:12:03

什麽是損傷腎氣的事? -狗毛- 給 狗毛 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/03/2017 postreply 13:39:17

吃些溫熱的食物,如毛栗子,核桃,蝦,韭菜等 -大海- 給 大海 發送悄悄話 大海 的博客首頁 (0 bytes) () 11/03/2017 postreply 15:44:27

我們這一國內西醫專家,到美國改中醫,他告訴我們六位地黃丸是保健藥,可以天天吃,他活了快100 -hao-hao-cai- 給 hao-hao-cai 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/03/2017 postreply 10:23:28

靠天天吃六味? -fuz- 給 fuz 發送悄悄話 fuz 的博客首頁 (0 bytes) () 11/03/2017 postreply 10:31:12

他遺傳好,他爸(中醫骨科)也活這個歲數,他至少沒吃(地黃丸)吃死了? -hao-hao-cai- 給 hao-hao-cai 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/03/2017 postreply 10:34:17

知柏地黃丸我吃過幾個月 -數與形- 給 數與形 發送悄悄話 (221 bytes) () 11/03/2017 postreply 10:47:46

遊泳睡好不要吃藥。下星期準保天天遊泳不吃藥試試。 -狗毛- 給 狗毛 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/03/2017 postreply 13:41:04

我有過一段時間也是每天早上3點左右醒,腦子醒了,但肉體還很累動不了。 -Gbdjw- 給 Gbdjw 發送悄悄話 (258 bytes) () 11/03/2017 postreply 16:09:04

可以吃段時間不用太擔心 -ZHUOYAO- 給 ZHUOYAO 發送悄悄話 (0 bytes) () 11/03/2017 postreply 15:38:42

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