我跟你一樣學醫 不喜歡吃藥 剛看體檢報告膽固醇250好壞比例7 要馬上看醫生吃藥了

我有家庭遺傳因素 膽固醇一直在220左右好壞比例在5 用盡各種食療 效果不理想最近每天吃CoQ10 看來沒效

還有最近因工作剛搬家 每天往返開車2.5小時

沒時間鍛煉，工作壓力，ren食不太健康

體檢抽血前一天吃了2水煮蛋 我以前很少吃雞蛋但今年美國醫學會好像說雞蛋和高膽固醇關係不太大。

我要開始吃魚油 我有同事每天吃3粒魚油

好壞膽固醇比較好 希望對我有用啊！我以前吃過每天一粒沒效果