血壓血脂血糖都可以通過食療和中藥，鍛煉調整的。

你多和父母聊天 最好一邊走路一邊攙著對方胳膊 這樣有手的接觸，效果特別明顯 尤其是堅持早晚各一次 最少30分鍾散步。

父母缺乏的是通過肢體傳達的子女的信息。