鍛煉減不了肥,想減肥隻能靠少吃

來源: 2017-10-15 17:48:36 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

我減肥時,早上隻吃一片麵包,中午吃少量主食,晚上隻吃蔬菜,一周減一磅。