吃點羊肉？傳統的涮羊肉，不要那種麻辣鍋

小時候在上海沒有暖氣，媽媽又不喜歡把我穿得像個粽子，她的方法就是全家吃涮羊肉，吃個5-6回，就不用穿棉褲了，羊絨褲就夠了，身材立馬就輕盈了。