很多年前試過一次：連續5天隻吃蘋果，大約每天5-6個蘋果，減肥效果不錯，由於蘋果有糖，所以不難。

來源: 於 2017-09-24 07:34:54 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

自從那次的嚐試，我延續了10多年至今每天一個蘋果的習慣，keep doctor away。