Nutritarian diet 就是強調吃生菜，水果和豆類。

俺現在就是主要 Follow 這種飲食。吃慣生菜後，俺根本不用salad 醬。更有甚者，俺的一個同事早晨起來就開始吃生菜，中午也吃，晚上也吃。