這體重太令人眼紅了。比太座重一些,有腰傷徒步走8磅的夠麽?

來源: 2017-09-16 12:12:54 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

去gym隻上group class沒注意負重背心,之前徒步僅用過一磅重小啞鈴,兩邁下來也能感覺到起作用。