今天在老公和兒子們的幫助下做了餃子,胳膊沒開始前已經有點酸痛。
來源:
bluespirit
於
2017-08-10 19:13:15
[
博客
] [
舊帖
] [
給我悄悄話
] 本文已被閱讀:次
所以在聳肩的那幾節都是分成幾段完成的。可能是因為這個原因,沒有怎麽出汗。不過,身體還是感覺很舒展。看到錄像裏的人們做起來那麽輕鬆,不知道他們鍛煉了多久才可以這樣。