今天做紅燒魚，放了5 tbsp 糖。好的食物魚 + 壞食物糖 = 抵消？

周六在農貿市場買魚，我們這裏海邊最多是rock cod，但rock cod由有黃色，紅色，黑色，藍色，試過黃色，紅色都沒黑色的肉質好吃，這次攤上同時有黑色和藍色，我問哪個更好吃？攤主說黑色容易抓，藍色最刁難抓，接著攤主說：今天給你一條free黑色的，下周告訴我哪個更好。於是今天我要同時煮2條魚！

我喜歡清蒸魚3，但漸漸的兒子不吃魚了3，他說清蒸魚太單調。今年夏天開始我硬著頭皮開始做紅燒魚，紅燒就是要放足糖。放了5 tbsp 糖後，我說完了，我的減肥程序又要reset了。