餓的。記得大運動量之前要吃夠，尤其是carb。瑜伽很耗能量，比跑步更容易頭痛。

來源: greenonion 於 2017-07-20 15:26:25 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

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餓的。記得大運動量之前要吃夠，尤其是carb。 瑜伽很耗能量，比跑步更容易頭痛。