我這段時間也吃了很多加工食品，都是從Costco買的：蜜棗，figs（很甜，像柿子餅）開心果和杏仁

主要是太忙沒時間做飯和吃飯，體重又掉5磅，就不管三七二十一了，一邊看電視休息一邊吃這些加工食品。