我覺得可以嚐試一下四君子湯，比較平和。四物湯含有當歸，似乎是含有雌性激素的？

來源: 於 2017-06-22 11:48:45 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

注意飲食，避開所有含雌性激素的食物，多鍛煉，還可以試試用castor oil熱敷小腹，但經期不要用，血量會非常大