小男孩很多這樣的,長得太快，吃的都用於長高了，不能長肉

其實是一種健康的成長。要想長胖去，多吃糖類的，比如說含糖飲料。

這個時期，很多女孩都比男孩胖，主要原因就是女孩吃糖類零食多，包括澱粉類。其實並不健康。

很多男孩不愛吃零食，隻是吃正式飯，就比較瘦，其實對建康無害。可以適當吃些含澱粉，糖類東西，可以短時間內boost energy.