為什麽不從您都似做得不錯，唯獨葷腥不夠，那方麵思考呢。多食奶製品隻覺醒了一小半不到啊。

鹽也不是越少越好，假如您沒心血管方麵的困擾的話。

強調越素食越清淡未必吃出健康”。