軟組織損傷和什麽有關呢

我從來也不運動健身，也不幹家務。
我的手除了上班敲打鍵盤以外基本是什麽都不幹的。敲打鍵盤還 不用大拇指。

就是早晨起床後發現的，最開始還 以為是睡覺的時候姿勢不好給壓的。