我曾經非常嚴重，吃了差不多2年醫生開的藥，加上嚴格控製睡前的飲食，幾年了，現在很少有問題

最重要的是晚餐要早點吃，我一般5點多就吃了，晚上不再吃任何食物，水都不能太多。醫生要求睡覺前3小時不吃東西。晚上更是不能咖啡，茶，辣椒等刺激胃酸的東西。我還發現吃西瓜之後胃酸也很厲害。