網上的食療偏方完全無效

網上說可以升高白細胞的是：

一、植物類食物：花生、大棗、核桃仁、山藥、枸杞子、丁香、小茴香等。

除了枸杞外，我別的都吃得很多，但根本沒有效果。

二、香菇等食用菌

我也吃得很多，幾乎天天吃，沒用。