您已經是準糖尿病啦，HBA1C 6.0 -6.4 是準備入選。膽固醇也略高 （大於200）。鍛煉去吧，少吃糧食。

來源: 於 2017-05-09 09:54:58 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

每三個成年人裏就有一個是準糖尿病，現在開始鍛煉，還來得及。鍛煉既可以減低血糖，還可以減低膽固醇。