我指的是yam , sweet potato 營養成分高一些，但是Fat 就高於米麵，米麵成為主食是有道理的。

來源: 於 2017-03-09 21:58:29 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

臉色成菜色主要是beta-carotene 過多引起的。以前貧困地區以地瓜為主食的民眾，健康狀況普遍不行。