治療腰痛最好的方法是加強肌肉訓練
來源:
Teetrinker
於
2017-03-02 03:35:35
[
博客
] [
舊帖
] [
給我悄悄話
] 本文已被閱讀:次
這是我自己的親身經驗。過去我也常腰疼,自從三四年前我開始跑步和力量訓練,腰再也沒痛過。