多吃水果蔬菜粗糧應該沒有異議。至於動物食品就是看各人自己的選擇了。文章裏是那個都柏林醫生的見解,

來源: 2017-01-25 08:53:53 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

我個人是遵從的。