還有一種薯叫涼薯，low GI，叫Jicama，墨西哥地瓜，我拿來生吃，很好吃，味道象荸薺。據說裏麵含各種prebiotics，

來源: 於 2017-01-11 15:03:05 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

滋養腸道的

抓重點就一點不複雜了,