肩膀輕微扭傷怎麽辦

來源: 於 2017-01-06 04:56:12 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

前兩天去健身房，把肩膀扭到了，上下左右動都沒事，但是就特定一個角度肩膀裏關節咯吱響還痛，而且肩膀自己沒力氣做這個動作，從來沒脫臼過，一個多禮拜了，要怎麽辦啊？