對，你同事很有毅力！其實能把血糖控製住了，就不用吃藥了。你也能把甲減控製住，加油！

1.我現在也不害怕糖尿病了，因為我知道如何來預防了。

2.我這幾天喝cranberry ,已經解決了多年的尿頻問題了。我今年6-7 月份連續做2月的熱瑜伽，最明顯的身體變化是改善了胃腸功能----大便一天一次，不幹不稀，就是最好的香蕉狀。2便沒問題了，整個人就沒問題了！